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Von innen heraus schreiben: Szenen mit Gefühlen gestalten

Von innen heraus schreiben: Szenen mit Gefühlen gestalten

Andrea Hahnfeld

Du möchtest Figuren erschaffen, die lebendig wirken – und gleichzeitig deine Erzählstimme stärken? Dann probiere diese Übung aus! Sie hilft dir, deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und sie in deine Texte einfließen zu lassen. So schreibst du nicht nur über Emotionen, sondern aus ihnen heraus – für Texte, die berühren.

Schreiben heißt auch, den deinen Gefühlen, Ängsten und inneren Überzeugungen zu begegnen. Nur so entsteht Tiefe – in dir und in deinen Geschichten.

Wie immer findest du im Artikel Beispiele aus meiner eigenen Schreibpraxis. Mach die Übungen aber zuerst selbst, bevor du meine Texte öffnest – so holst du das meiste für dich heraus. Nur durchs eigene Schreiben wirst du wirklich besser.

Die Übung besteht aus zwei Teilen, für die du jeweils etwa 20–30 Minuten einplanen solltest. Mach gern eine Pause dazwischen. Insgesamt brauchst du mit Reflexion rund 60–70 Minuten.

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